Handwashing with Soap (Mencuci Tangan dengan Sabun)

Seperti yang saya janjikan pada postingan sebelumnya, postingan saya kali ini akan menjelaskan satu persatu tentang kegiatan personal hygiene. Untuk kegiatan personal hygiene yang pertama saya akan membahas tentang Mencuci Tangan Pakai Sabun (HTPS).

Mencuci tangan adalah membersihkan tangan dari segala kotoran, dimulai dari ujung jari sampai ke siku dan lengan.

Tujuan kegiatan ini adalah untuk:

1. Mencegah terjadinya infeksi silang melalui tangan.
2. Menjaga kebersihan perorangan.

Hal yang perlu dipersiapkan sebelum melakukan kegiatan cuci tangan:

Tahapan kegiatan:

Seperti yang terlihat pada gambar di atas merupakan langkah-langkah mencuci tangan yang baik dan benar.

1. Setelah membasahi kedua telapak tangan dengan air dan sabun, dimulai dengan mengusap kedua telapak tangan.
2. Setelah itu menggosok di antara jari-jari tangan.
3. Kemudian bagian telapak pada kedua belah tangan.
4. Lalu menggosok kedua  jempol bergantian.
5. Selanjutnya menggosok bagian belakang jari-jari tangan yang lain.
6. Bagian kuku-kuku jari juga perlu diperhatikan.
7. Lanjut ke pergelangan tangan.
8. Bilas hingga sabun tidak tersisa dan keringkan dengan tisu atau handuk/kain lap yang bersih.

Mencuci tangan dengan sabun merupakan cara paling efektif dan murah dalam mencegah penyebaran berbagai macam virus dan penyakit. Penyakit seperti diare, ISPA, dan penyakit menular lainnya dapat dicegah dengan melakukan cuci tangan pakai sabun pada waktu-waktu kritis. Yaitu pada saat sebelum makan, setelah buang air besar (BAB), sebelum menyiapkan makanan, setelah menceboki bayi, dan sebelum menyusui bayi.

Postingan saya masih terus berlanjut. Pada postingan selanjutnya insya allah saya akan memposting kegiatan hygiene lainnya, yaitu mandi.