Menjaga Kebersihan Area Genital

Beberapa orang mungkin belum menyadari bahwa area genital rentan terjangkit berbagai macam penyakit. Selain penyakit menular seksual yang penularannya melalui hubungan seksual, area genital juga bisa terkena penyakit yang diakibatkan oleh diabaikannya kebersihan area ini.

Hal yang paling sering dialami adalah area genital yang terasa gatal dan muncul seperti bentol-bentol kecil mirip biang keringat. Atau mungkin karena lembabnya daerah genital dan kurang bersihnya pakaian dalam yang dipakai, ditambah lagi area genital yang tidak dibersihkan secara rutin akan menimbulkan efek gatal. Hal ini banyak dialami oleh kaum pria khususnya di bagian pangkal paha yang diakibatkan oleh jamur yang tumbuh di area tersebut.

Kegiatan berikut adalah kegiatan unuk membersihkan area genital yang sebaiknya dilakukan setelah mandi. Pembersihan ini bertujuan untuk mencegah penyakit-penyakit yang telah disebutkan di atas.

Adapun yang perlu disiapkan sebelum melakukan kegiatan ini adalah:

1. Baskom cuci untuk wadah air.
2. Selimut tangan mandi
3. Sabun.
4. Waslap mandi.
5. Tisu kamar mandi.
6. Handuk mandi

Tahapan pembersihan bagian genital pada wanita adalah sebagai berikut:

1. Siapkan baskom yang berisi air, letakkan beserta waslap ke dalam baskom.
2. Lepaskan seluruh pakaian yang menutupi area genital.
3. Alat kelamin wanita dibersikan dengan mengusap perlahan dari atas ke bagian bawah menggunakan waslap.
4. Pada bagian ini, bibir kemaluan agak dibuka/diregangkan sambil diusap perlahan (jangan menggunakan sabun).
5. Setelah selesai keringkan dengan menggunakan handuk yang bersih.

Sedangkan untuk membersihkan bagian genital pada pria bisa mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Tanggalkan seluruh pakaian bagian bawah.
2. Pegang perlahan ujung penis, bila belum disunat agak tarik bagian ujung penis agar terbuka sedikit.
3. Bersihkan ujung penis.
4. Gosok dengan gerakan memutar ujung penis ke arah luar.
5. Diusahakan jangan sampai ada sabun yang masuk ke lubang kencing.
6. Setelah itu bisa dibersihkan bagian kantung pelir dengan cara yang sama.
7. Bilas sampai bersih.

Bagian genital merupakan bagian yang perlu diperhaikan kebersihannya mengingat bahwa bagian ini merupakan salah satu jalur sekresi yang dimiliki tubuh untuk membuang sisa kotoran yang ada di dalam tubuh.